Asana Studio: yoga workout app

Mükemmel duruş, ince vücut ve zor bir günün ardından derin bir rahatlama - yoga size çok şey verebilir. Yaşamın herhangi bir ritminde kendiniz için zaman ayırın - yoga uygulaması ”$ NAME$" ile günde 7 dakikanızı ayırarak, yeni başlayanlar için bile uygun olan dersleri bulacaksınız.

Yoga stüdyosu evinizde

Keyifli ve ilginç dengeli bir program ile meşgul olun. “$ NAME $” tüm vücudun kaslarını güçlendirmek ve gevşetmek için basit egzersizler size sunar. Her antrenmana, doğru egzersizi (asana) gösteren bir sesli talimat eşlik eder.

Mükemmel duruş ve ince vücut

Egzersiz programlarına sırt ve tüm vücut kasları dahildir. Yoga dersleri aşağıdaki konularda yardımcı olur:
- esneklik ve kasları güçlendirmek;
- göğsü açığa çıkarın ve omuzlarınızı düzeltin;
- uzun süre oturmaya bağlı sırt ağrısını azaltın;
- ağrı olmadan yumuşak esnemeler yapın;
- kas gelişimini ve iç organların sağlığını sağlamak;
- zayıflayın ve fazla yağları yakın

Kendi kurallarınıza göre yapın

İhtiyaçlarınız için gerekli eğitim programını seçin. Uygulamada sağlananlar:
- Fiziksel eğitim seviyesine uyum - programlar, hem yeni başlayanlar hem de yoga uygulayıcıları için uzun süre uygundur;
- denge için duruşlar, elleri güçlendirmek;
- ayakta veya oturma pozisyonları için eğitimler - antrenman için gerekli olan vücudun temel pozisyonunu seçersiniz;
- en uygun egzersiz süreleri - 7 dakikadan, 1 saate kadar egzersizler.

Derin rahatlama

Yoga, stres ve depresyonun üstesinden gelmek için etkili bir yöntemdir, zihni sakinleştirin, yorgunluğu giderin, bel boyun ve sırt bölgenizi çalıştırın. Hatta en kısa egzersizler bile gerginliği giderme ve yenilenmede etkili.

Meditasyon uygulamaları

Maksimum rahatlama, huzur sağlayarak meditasyon yapmak için müzik açın,bu sizin iyice dinlenmenize ve önemli işler için güç kazanmanıza yardımcı olacaktır.

“$ NAME $” uyum yolunu nasıl bulacağını biliyor. ”$ NAME $ " yararlı bir alışkanlıktan daha fazlasıdır, vücudunuzu yeniden keşfetmenize ve mükemmelliğe götürmenize izin verecek bir enerji kaynağıdır.


Subscription conditions:

- After you subscribe, you can manage your account and turn off automatic renewal in Account Settings.
- Your subscription is renewed automatically if you don’t cancel it within 24 hours before its expiration date.
- When you purchase the app, your iTunes account is billed.
- Subscription fees: 1 month - 19.99$, 6 months - 39.99$.
- After purchasing a subscription the user receives the following functions: meditation mode, an extensive set of meditation poses, relevant instructions and tips.
- Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period.
- Automatic renewals will cost the actual price shown in Subscription conditions section.
- Your iTunes account will be billed automatically within 24 hours after the expiration date of your current subscription.
- You cannot cancel your current subscription while it is still active.
- Any unused time left on your trial subscription will disappear if you upgrade to the paid version.
- Your personal data is stored securely.
- Privacy Policy and Terms of Use
https://mitecdev.wixsite.com/yoga/privacy-policy
https://mitecdev.wixsite.com/yoga/terms-of-use